Pause Estivale de Peau de Miel
du 1er au 15 Sept
Bel été miellé à vous
Le miel : un remède naturel pour les coups de soleil
Article Communiqué par Propolia
Le miel, on le préfère sur nos tartines que sur notre peau.
Pourtant, il a vraiment sa place dans notre trousse à pharmacie et principalement en cas de brûlure. Ses propriétés apaisantes et cicatrisantes incroyables en font un remède de choix pour les coups de soleil.
Propriétés apaisantes et cicatrisantes du miel
Lorsqu’on applique du miel sur une peau brûlée par le soleil, plusieurs mécanismes se mettent en place :
- Formation d’une barrière protectrice : Le miel crée une couche qui retient l’humidité, empêchant la peau de se dessécher et aidant à maintenir un environnement humide optimal pour la guérison.
- Réduction des rougeurs et de l’inflammation : Les propriétés anti-inflammatoires des flavonoïdes et polyphénols aident à apaiser la peau irritée et rouge.
- Accélération de la guérison : Une étude montre que le miel peut aussi stimuler les cytokines inflammatoires par les cellules monocytaires, cruciales pour la réparation des tissus.
- Propriétés antibactériennes : Il est reconnu pour son efficacité dans la cicatrisation des plaies, principalement grâce à ses propriétés antibactériennes. Cela est dû au peroxyde d’hydrogène produit par l’action de l’enzyme glucose oxydase, qui aide à prévenir les infections.
Utilisation du miel pour les grands brûlés
C’est pour tous ces bienfaits que le miel à aujourd’hui même sa place dans les hôpitaux.
C’est le cas, par exemple, au sein du CHU de Limoges. Le Professeur Descottes, utilise dans son service, le miel de lavande et de thym contre les infections.
Ses propriétés cicatrisantes exceptionnelles accélèrent la cicatrisation des plaies.
Ce nectar peut réduire considérablement le temps de guérison et diminuer le risque d’infection, même pour des brûlures plus sévères.
Quel miel utiliser pour apaiser un coup de soleil ?
Tous les miels ne se valent pas lorsqu’il s’agit d’agir sur les coups de soleil. Chaque miel possède des propriétés uniques.
Pour apaiser un coup de soleil, privilégiez le miel de lavande et le miel de thym.
Le miel de lavande est riche en antioxydants et en composés anti-inflammatoires, ce qui aide à réduire les rougeurs et l’inflammation tout en accélérant la cicatrisation des tissus.
Le miel de thym, quant à lui, est particulièrement efficace en raison de ses propriétés antibactériennes. Le thymol qu’il contient participe à combattre les infections. De plus, il possède des vertus anti-inflammatoires et cicatrisantes, favorisant ainsi une récupération rapide de la peau.
Alors cet été, direction votre apiculteur ou votre marché local pour dénicher l’un de ces trésors et venir au secours de votre peau !
Comment utiliser le miel pour soulager un coup de soleil ?
Il est l’heure de réparer les dégâts causés par le soleil. Voici les étapes à suivre :
- Nettoyez la zone : Avant d’appliquer le miel, lavez doucement la zone brûlée avec de l’eau fraîche pour enlever toute saleté ou sueur. Séchez délicatement avec une serviette propre.
- Appliquez le miel : Prenez une petite quantité de miel, (idéalement lavande ou thym), et étalez-le uniformément sur la zone touchée. Vous pouvez ajouter un peu d’huile (comme l’huile de coco par exemple) pour faciliter l’application, surtout si le miel n’est pas bien liquide. Vous pouvez utiliser vos doigts propres ou une spatule désinfectée.
- Laissez agir : Laissez le nectar sur votre peau pendant environ 20 à 30 minutes. Pour éviter que le miel ne coule ou ne colle à vos vêtements, vous pouvez recouvrir la zone avec une gaze stérile.
- Rincez doucement : Après 20 à 30 minutes, rincez doucement avec de l’eau tiède pour enlever le miel. Séchez délicatement en tamponnant avec une serviette propre.
- Répétez l’application : Répétez ce processus 2 à 3 fois par jour jusqu’à ce que la rougeur et l’inflammation diminuent.
- Hydratez : En complément, assurez-vous de bien hydrater votre peau pour maintenir l’hydratation et favoriser la réparation.
Notre secret ? Notre huile calmante, qui contient du miel (évidemment), de la propolis aux propriétés antibactériennes et réparatrices, du macérat de millepertuis pour apaiser les inflammations, et de l’huile essentielle de lavandin pour calmer les irritations. Elle apaise rapidement les rougeurs et irritations.
C’est le soin hydratant parfait après l’application du miel pour soulager les coups de soleil et aider votre peau à retrouver du confort.
